Doula Begleitung

Liebe werdende Mami,

als einfühlsame Doula stehe ich dir mit all meiner Liebe und Präsenz während deiner bzw eurer gesamten Reise als Begleitung zur Seite. Ich bin hier, um dich auf einer tiefen emotionalen Ebene zu unterstützen und dir dabei zu helfen, eine wundervolle und transformative selbstbestimmte Geburtserfahrung zu erleben.

Unser gemeinsamer Ablauf als Doula-Begleitung ist von Herzen kommend:

Unser ersten 3 liebevollen Treffen :

Bei unserer ersten Begegnung werden wir uns in einer Atmosphäre von Vertrauen und Wärme kennenlernen. Ich möchte deine innigsten Wünsche, Ängste und Hoffnungen verstehen, um dich besser begleiten zu können. In diesem Moment der Verbundenheit werden wir deinen ganz persönlichen Geburtsplan entwerfen, der deine Bedürfnisse und Präferenzen widerspiegelt.

Eine bewusste Schwangerschaftsreise:

Während dieser besonderen Zeit stehe ich dir mit meiner Präsenz zur Seite. Gemeinsam werden wir uns auf deine körperliche und emotionale Transformation einstimmen. Durch bewusste Atemübungen, Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen werden wir eine Verbindung zu deinem inneren Selbst und deinem Baby herstellen.

Vorbereitung auf die Geburt im Einklang mit deinem Körper (3 Treffen):

Wir werden uns auf die bevorstehende Geburt vorbereiten, indem wir uns auf die natürlichen Fähigkeiten deines Körpers konzentrieren. Wir werden verschiedene Gebärpositionen, Atemtechniken und Entspannungsübungen kennenlernen, um deinen Körper optimal zu unterstützen. Gemeinsam werden wir eine ruhige und sichere Atmosphäre schaffen, in der du dich geborgen fühlst.

Geburt (10 Tage Rufbereitschaft): Während der Geburt werde ich deine vertraute Begleiterin sein. Ich werde an deiner Seite stehen und dich mit liebevoller Unterstützung, sanften Berührungen und aufmerksamen Worten ermutigen. Ich werde den Raum halten, damit du dich voll und ganz auf deine Intuition und deine körperlichen Bedürfnisse konzentrieren kannst. Gemeinsam werden wir eine Atmosphäre schaffen, die von Vertrauen, Geborgenheit und Unterstützung geprägt ist.

Nach der Geburt (3 Treffen): Auch nach der Geburt werde ich dich weiterhin liebevoll begleiten. Ich werde dir helfen, dich mit deinem Baby zu verbinden, die Stillzeit zu unterstützen und dich bei der Anpassung an das Leben als Mutter zu unterstützen. Ich stehe dir mit Rat und Unterstützung zur Seite, während du diese wunderbare Reise des Mutterseins erlebst.

Bitte bedenke, dass unsere gemeinsame Reise einzigartig ist und sich nach deinen individuellen Bedürfnissen richtet. Als Doula ist es meine Herzensmission, dich auf diesem liebevollen Weg zu begleiten und dir in jeder Phase deiner Schwangerschaft und Geburt eine vertrauensvolle Unterstützung zu bieten.

In Liebe und Verbundenheit, Deine Bianca

Es gibt 3 verschiedene Varianten wie deine Begleitung aussehen kann. Schreibe mir gerne eine Mail.