GeburtsVorbereitung im Park (Mallorca)

Geburtsvorbereitung – Für eine starke, selbstbestimmte Geburt

💫 Du bist gemacht fürs Gebären. Du darfst vertrauen. Du darfst dich vorbereiten. 💫

Diese Geburt gehört dir – sie ist einzigartig, kraftvoll und voller Magie. Egal, ob du zu Hause, im Geburtshaus oder in der Klinik gebärst: Du hast das Recht auf eine Geburt, die sich gut für dich anfühlt.

In meinem liebevollen Geburtsvorbereitungskurs bekommst du alles, was du brauchst, um voller Vertrauen und Klarheit in die Geburt zu gehen. Du lernst, wie du deinen Körper verstehst und mit den Wellen der Geburt arbeiten kannst. Gemeinsam stärken wir dein Bewusstsein, deine Intuition und deine Verbindung zu deinem Baby.

📅 Zwei Termine für deine Vorbereitung:

➡ Tag 1: Samstag, 07.06.2025 (10:30 – ca. 15:30 Uhr)

➡ Tag 2: Sonntag, 22.06.2025 (10:30 – ca. 15:30 Uhr, mit Partner/Partnerin)

💑 Der zweite Termin ist für dich und deine(n) Partner*in. Hier geht es darum, wie ihr als Team durch die Geburt geht. Deine Begleitung bekommt außerdem eine eigene Fragerunde, um alles anzusprechen, was ihr oder ihm auf dem Herzen liegt.

✨ Was dich erwartet:

🌿 Geburtsplan & Entscheidungsfreiheit – Dein persönlicher Plan für eine Geburt nach deinen Wünschen (inkl. spanischer Übersetzung)

🌿 Hypnobirthing & Atemtechniken – Drei kraftvolle Techniken, die dir helfen, entspannt und fokussiert zu bleiben

🌿 Hausgeburt oder Klinik? – Alles, was du wissen musst, um deinen Geburtsort bewusst zu wählen

🌿 Rechte im Krankenhaus – Was du ablehnen kannst und wie du dich vorbereitest

🌿 Was passiert in deinem Körper? – Dein Körper kennt den Weg – du lernst, ihm zu vertrauen

🌿 Tools unter der Geburt – Bewegung, Positionen & Hilfsmittel, die dir helfen

🌿 Schmerzmittel – ja oder nein? – Überblick über natürliche und medizinische Möglichkeiten

🌿 U1 – Die erste Untersuchung deines Babys – Was passiert direkt nach der Geburt?

🌿 Plazenta & ihre Kraft – Möglichkeiten zur Verarbeitung und Bedeutung für dich und dein Baby

🌿 Wochenbett & die erste Zeit mit Baby – Die sanfte Ankunft in euer neues Leben

🌿 Crashkurs Stillen – Liebevolle Starthilfe für dich und dein Baby

🌿 Transformation der Frau – Dein Körper, deine Emotionen, dein neues Ich

💞 Für wen ist der Kurs?

Für alle Schwangeren, die sich eine sanfte, selbstbestimmte Geburt wünschen – egal, wo sie stattfindet.

📍 Ort: Parc de la Riera

✨ Deine Geburt gehört dir. Lass sie kraftvoll, selbstbestimmt und voller Liebe sein. ❤️

🥤 Für dein Wohl ist gesorgt: Snacks & Getränke inklusive.

📖 Handout am Ende des Kurses für dich zum Nachlesen.